Trek CNV au Maroc juin 2025 - détails

sentier de rando dans l'atlas maroc

toutes les photos du parcours par Zafrani ©

Itinéraire détaillé

Jour 1 07.06.25  TRANSFERT OURIKA

Rendez-vous pour tous à l’aéroport de Marrakech à 9h00 – Accueil par votre guide et le chauffeur de minibus. Transfert dans la vallée de l’Ourika 60km, 1h30. Repas à Setti Fatma la petite station touristique, lieu de pèlerinage, avec ses terrasses de bistroquet installées dans le lit de l’oued, charme du lieu. Balade aux cascades avant de rejoindre le village Aguerd, point de départ de la

randonnée en 4x4, ou arrêt au pied de la piste d’Aguerd jusqu’au gîte 2h. Rencontre avec les muletiers qui vous accompagnerons durant toute la randonnée.

Nuit en gîte

 

Jour 2 08.06.25 AGUERD (1300M) – AZIB AMDOUZ (2200M) – TIZI N’RHELLIS

(2300M) - AZIB N’OUAGOUNS (2200M)

Début de la randonnée permettant de rejoindre le plateau du Yagour, par le vallon étonnement sauvage et un chemin en balcon. Vous rejoignez les Azib Amdouz, alpage situé à l’entrée du plateau, par un très beau sentier. Depuis la crête, coup d’oeil sur les villages et leurs cultures en terrasse audacieuses. Très belle journée dans la floraison printanière, en suivant des chemins ancestraux creusés par le passage des pasteurs dans le grès rouge et traversant des pâtures fleuries. Installation du bivouac aux bergeries d’Ouagouns au pied du sommet

de l’Adrar Meltsene.

Marche effective : ~6h00 dénivelé +1000m / Nuit en bivouac

 

Jour 3 09.06.25 AZIB N’OUAGOUNS – ASCENSION DE L’ADRAR MELTSENE

(3595M) OU BALADE AU LAC - AZIB N’IKARNE OUARZAZT (2200M)

Aujourd’hui, si le temps est favorable, ascension sportive de l’Adrar Meltsene. Vous cheminez hors sentier, dans du terrain escarpé et rocheux, mais sans difficultés techniques, atteignant le sommet par une crête aérienne. Retour au bivouac par le même itinéraire. Ceux qui ne souhaitent pas faire l’ascension pourront partir en balade à la découverte du plateau, de ses merveilles naturelles et de ses gravures.

Marche effective : ~7h00 dénivelé +1100m – 1100m / Nuit en bivouac

 

Jour 4 10.06.25 AZIB N’IKARNE - TIZI N IKIS (2350M) - IKIS – AZGOUR (1300M)

Vous achevez la traversée du plateau par les splendides bergeries d’Azib N’Ikarne. Vous admirez sur les tables de grès les étonnantes gravures rupestres tournées vers l’Adrar Meltsene, sommet sacré des hommes du neolithique. Vous quittez les pâturages du Yagour par un petit col pour une descente dans le vallon sauvage d’Ikis. Le sentier à flanc de coteau offre une belle vue sur la verte vallée de l’oued Zat. Le bivouac est installé au bord de l’eau.

Marche effective : ~5h00 dénivelé +200m – 1600m / Nuit bivouac

 

Jour 5 11.06.25 AZGOUR – GORGES – ASSATS – AFRA (2100M)

Vous découvrez une nouvelle vallée, en remontant le cours de l’oued. Elle se resserre pour former de petites gorges puis s’ouvre sur le très beau village d’Assats. A l’ombre des noyers centenaires vous suivez les cultures irriguées pour rejoindre la partie haute et ouverte de la

vallée jusqu’au village d’Afra.

Marche effective : ~6h00 dénivelé +800m / Nuit en gite chez l’habitant

 

Jour 6 12.06.25 AFRA – PLATEAU D’AFRA (2060M) – ASSANFOU TIZI N TICHKA

(2100M) – TIZI N MAHBOUB (2650M) – TAOURIRTE (1950M) –

TRANSFERT TIGHZA

Une belle journée de marche termine cette première semaine. L’itinéraire permet de rejoindre la route du Tizi N’Tichka en parcourant les vastes pâturages d’altitude d’Afra puis un sentier balcon sous les cascades dominant la vallée. Vous poursuivez vers l'est en traversant le col de l’Adrar Mahboub traversant les montagnes tabulaires aux roches multicolores, blanc, rouge carmin et ocre. Un itinéraire peu emprunté, mais qui révèle des vues splendides vers le sud avec la verte vallée de Telouet en premier plan. Depuis le village de Taourirte, transfert au village de Tighza par la vallée de Telouet. 20km – 40 min.

 

Jour 7 13.06.25 TIGHZA VALLEE DE L’OUNILA JOUR DE REPOS 

Balade dans le village, les jardins et la vallée, jour de lessive et

repos et d'un atelier CNV un peu plus long.

Possible excursion au célèbre site d’Ait Ben Addou selon les envies.

Nuit en auberge

 

Jour 8 14.06.25 ANGUELZ - TIGHZA – LAC TAMDA (2667M)

Vous quittez le village par une très belle remontée en douceur le long de l’asif Tichgiwine dans les lauriers roses. Vous parcourez ensuite une vaste vallée d’altitude à la rencontre des bergers pour rejoindre par une nouvelle petite ascension le lac Tamda joyau bleu encerclé de montagnes.

Marche effective : ~6h00 dénivelé +900m / Nuit en bivouac

 

Jour 9 15.06.25 LAC TAMDA – TAMZRIT (2050M) – TAOUADJA (2350M)

Du lac Tamda, un petit col au pied de l’imposant Jbel Anghomar nous permet de changer de vallée avec un paysage grandiose. Vous traversez la route reliant Demnate à Ouarzazate pour atteindre après une petite ascension le bel alpage de Taouadja.

Marche effective : ~6h00 dénivelé +700m – 800m / Nuit en bivouac

 

Jour 10 16.06.25 TAOUADJA – TAGOUKHT (2020M) – TIZI TAGOUKHT (2450M) –

MEGDAZ (1960M) – AIT ALI N ITO (1825M)

Peut-être la plus belle journée pour la beauté et la variété des paysages parcourus et la plus belle manière de découvrir le grand village de Megdaz réputée pour être le plus beau de l’Atlas.

Marche effective : ~6h30 dénivelé +600m – 1230m / Nuit en gite

 

Jour 11 17.06.25 AIT ALI N ITO – TISSILI (1980M) - IMI N’TIZGUI (2000M) – AZIB N

TIZGUI (2500M) – TIZI N IBLOUZN (2800M) – IMAZAYN (2100M)

Nous descendons le long de la vallée de la Tessaout, pour découvrir les greniers de Faghour, puis quittons la vallée principale pour remonter doucement le long de l’asif Tissili. Notre sentier longe le canal alimentant les jardins et traverse les vivants villages de cette petite vallée, promesse de belles rencontres. Elle termine en bifurquant en gorge profonde que nous surmontons par un audacieux chemin construit à flanc de montagne. Le sentier devient balcon au–dessus des bergeries d’Imi N’Tizgui dans un site merveilleux. Un petit col nous permet de basculer sur la vallée de l’Asif N Ghasf.

Marche effective : ~6h30 dénivelé +1100m – 900m / Nuit en bivouac

 

Jour 12 18.06.25 IMAZAYN (2100M) – SOURCE DU RAT (2600M) – TARBAT N

TIRSAL (2050M)

Un merveilleux dernier jour de marche. Dans les roches multicolores nous rejoignons un col perché sur les flancs du Jbel Rat dominant la vallée des Ait Bolli. Nous parcourons un spectaculaire sentier en balcon coupant les grandes pentes minérales, la vue est superbe.

Nous descendons ensuite dans les verts jardins de Tarbat N Tirsal. et rejoignons le village.

Marche effective : ~6h00 dénivelé + 600 – 700 / Nuit en bivouac

 

Jour 13 19.06.25 TARBAT N TIRSAL – TIZI N TIGHIST – TRANSFERT AIT BOUGMEZ

En tout début de matinée, liaison pédestre vers le tizi n'Tighist qui se trouve au nord-est du djbel Rhat pour visiter le site des gravures rupestres majeur de l’Atlas. Au revoir à l’équipe de muletiers qui rentrera à pieds et transfert dans la vallée des Ait Bougmez pour une vivre une belle dernière journée dans le coeur du Haut-Atlas. Découverte de la Vallée Heureuse, visite du grenier de Sidi Moussa dominant la vallée, balade dans les jardins ou repos dans une auberge

confortable.

Marche effective : ~1h00 dénivelé + 200m / Nuit en auberge

 

Jour 14 20.06.25 TRANSFERT AIT BOUGMEZ – AIT BOLLI - MARRAKECH

Transfert à Marrakech 150km, 4h00 par la belle route des Ait Bolli. Nous nous arrêterons pour admirer quelques sites de traces de dinosaures et visiterons la grotte d’Imi N Ifri, voute rocheuse naturelle, qui est un important site de nidification de faucons crécerellettes et pèlerin. Arrivée à Marrakech dans l’après-midi. Balade sur la célèbre place Jemma el Fna et dans les souks, à moins que vous ne préfériez un hammam bienfaisant.

Nuit en riad dans la médina

 

Jour 15 21.06.25 VOL MARRAKECH - GENEVE

Transfert à l’aéroport 2h avant le départ

Selon horaire de votre vol visites possibles le matin Il est possible de réserver un Riad si vous souhaitez rester quelques jours à Marrakech au début ou à la fin du séjour.


Hébergement et Pension

· En pension complète : repas froids à midi, chauds le soir.

· Eau minérale fournie tout le séjour

· Bivouacs sous tentes avec matelas / 1 tente 3 pl pour 2 personnes.

· Tente cuisine et tente mess

· Nuitées en gite : dortoir – sanitaires séparés

· Nuitées en chambre-d’hôtes – auberge : chambre à 2 ou 3

· Nuitées en riad de bonne catégorie : chambre à 2 ou 3


paturage fleuri dans l'atlas maroc trek cnv

équipement et matériel personnel

Bagages :

 Petit sac à dos confortable (~15-20litres) pour les affaires de la journée avec sur sac

 Sac de voyage solide qui sera porté par les animaux de bâts et 4x4 (max 15 kg/pers)

(sac à roulettes ok mais il doit être souple pour être attaché sur les bâts)

Couchage :

 Sac de couchage, pour nuits fraiches à froides (0° confort)

 Sac en drap (facultatif mais confortable)

 Coussin gonflable type avion (facultatif mais confortable)

 Lampe frontale avec piles de rechange

 Boules quies (facultatif)

 Petit matelas type thermarest si sensible du dos (facultatif = matelas mousse fournit)

Rando :

 Bâtons télescopiques (facultatif cela dépend de votre habitude)

 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)

 1-2 gourde (1.0 litre minimum) bouteille PET 1,5 litre disponible sur place

 

Vêtements et équipements

Pieds et mains:

 Chaussures de randonnée à semelles profilées

 Baskets légères (facultatif)

 Sandales type TEVA ou crocs pour le soir

 Paires de chaussettes de marche technique

 Petits gants chauds (polaire, coupe-vent c’est mieux)

Tête :

 Casquette ou chapeau de soleil, foulard pour protéger tête et cou

 Bonnet ou bandeau

 Lunettes de soleil (protection 3)


Haut du corps

 T-shirts manches courtes et/ou longues ou chemise de randonnée (pas de

débardeurs svp par respect des habitants dans les zones rurales)

 T-shirts en coton ou chemise pour le soir

 Polaire légère ou équivalente

 Polaire chaude ou équivalente

 Veste coupe-vent légère, imperméable, respirante, à capuche, de type GoreTex

 Veste duvet légère (veste d’arrêt)

Jambes

 1-2 pantalons de randonnée (transformable en pantacourt si souhaité mais pas de

short svp par respect des habitants dans les zones rurales)

 1 pantalon (jeans ou autre pour voyage)

 Sur pantalon imperméable et respirant (si pas de pélerine)

 1 collant thermique agréable le soir

Autres

 Nécessaire de toilette / serviette (linge) microfibre séchant vite
 Filtre à eau type katadyn befree

 Protection solaire efficace lèvre et peau

 Lingettes humides

 Briquet pour brûler les papiers (papier toilette fourni)

 Lunettes de vue, lentilles

 Eventuellement jumelles, matériel photos, vidéo, batterie recharge solaire

 Carnet, crayon, jeu, bouquin poche ;-)

Pharmacie personnelle (peut-être groupée)
Vincent prend une pharmacie de base pour la montagne (premiers secours).
Vous serez invité-es à emporter :

 Vos médicaments habituels (homéopathie, traitement…)

 Collyre (poussière, ophtalmie) pour les yeux

 Anti-diarrhéiques et pour les maux de ventre

 Quelques antalgiques adaptés à vos habitudes Aspirine et Paracétamol…)

 Pommades (Arnica, Benpantène, Voltarène…)

 Pastilles pour les maux de gorge

 Lotion anti moustique

 Double peau (pansements anti-cloque)

 Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (facultatif)

 Conseil : prendre 1 semaine avant départ Bioflorin (Enterococcus SF 68) ou similaire

comme renforcement flore intestinale

Papiers, argent :

 Passeport validité de 6 mois à date du retour. Pas besoin de visa pour les Suisses et origine EU.

 Argent : Euros ou CHF. L’achat de Dirham se fait sur place.

 Assurance accident rapatriement valable au Maroc obligatoire

 Il est officiellement conseillé de faire un rappel pour la diphtérie et le tétanos.

un peu de poésie ?

Pendant plusieurs années, j'ai tenu un blog de haïkus, dont plusieurs sont inspirés de mes aventures marocaines... à découvrir ici https://verschez.com/tag/maroc/


campement trek cnv au maroc

autres détails et logistique

Afin de permettre des contacts entre les participant-es en amont, et de répondre aux différentes questions qui se présenteront lors de votre présentation, une page ouverte uniquement aux personnes participantes sera mise à disposition.